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TEST LATTATO

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Durata appuntamento | Circa 90 minuti

Scopri le tue vere zone di allenamento e smetti di allenarti โ€œa casoโ€.

Scopri le tue reali zone di allenamento con un test scientifico del lattato.

Allenati meglio, migliora le prestazioni e riduci il rischio di infortuni grazie a dati precisi e personalizzati.

100,00 €

Dove si svolge

Test eseguito a Firenze
Fulvio Massini Consulenti Sportivi
Via Fra Giovanni Angelico 36/11

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Allenarsi senza dati oggettivi significa affidarsi alle sensazioni.
Ma le sensazioni, da sole, non bastano per migliorare.

Il Test del Lattato consente di valutare in modo preciso la risposta del tuo organismo allo sforzo e di individuare le intensitร  di allenamento realmente efficaci.

รˆ uno strumento fondamentale per chi desidera:

  • ottimizzare le prestazioni
  • evitare errori nella gestione dei carichi
  • costruire un allenamento realmente personalizzatoย 

รˆ il punto di partenza per fare un salto di qualitร  nella corsa.

Cosa ottieni concretamente:

✔ Zone di allenamento precise e personalizzate

✔ Miglioramento delle prestazioni in gara

✔ Riduzione del rischio di infortuni

✔ Allenamenti piรน efficaci (meno fatica, piรน risultati)

✔ Controllo oggettivo dei tuoi progressi

 

PERCHร‰ FARLO

Molti runner si allenano troppo forte nei giorni faciliโ€ฆ
e troppo piano nei giorni importanti.

Il risultato?
Stallo
Fatica inutileย Pochi miglioramenti

Il Test del Lattato elimina ogni dubbio e ti dice esattamente come allenarti.

Non sai quale servizio running sia piรน adatto a te?
Scoprilo con una consulenza gratuita

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COSA INCLUDE IL SERVIZIO

  • Test incrementale con misurazione del lattato
  • Analisi completa dei dati raccolti
  • Identificazione delle soglie metaboliche
  • Spiegazione dettagliata dei risultati

A CHI รˆ RIVOLTO

  • Runner principianti che vogliono iniziare con metodo
  • Amatori che vogliono migliorare i tempi
  • Atleti evoluti che cercano precisione
  • Triatleti e sportivi di endurance

COME FUNZIONA

  1. Acquista il servizio
  2. Ricevi tutte le istruzioni via email
  3. Prenota il tuo appuntamento
  4. Esegui il test in presenza
  5. Ricevi analisi e indicazioni personalizzate

Prenota ora il tuo Test del Lattato e inizia ad allenarti con criterio

I posti sono limitati per garantire qualitร  e precisione del servizio.

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