ACCEDI/REGISTRATI

IL COLLINARE

IL COLLINARE

da | Giu 29, 2022 | Allenamento running

Noi runner spesso ci alleniamo perché siamo fortemente motivati da uno stimolo agonistico. L’allenamento quotidiano deve essere quindi calibrato in base agli obiettivi prefissati, curando i dettagli tecnici che variano in base alla gara che si sta preparando, che sia...
GARE BREVI E MARATONA: DIFFERENZE

GARE BREVI E MARATONA: DIFFERENZE

da | Giu 16, 2022 | Allenamento running

Noi runner spesso ci alleniamo perché siamo fortemente motivati da uno stimolo agonistico. L’allenamento quotidiano deve essere quindi calibrato in base agli obiettivi prefissati, curando i dettagli tecnici che variano in base alla gara che si sta preparando, che sia...