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LA FORZA NELLA MARATONA

LA FORZA NELLA MARATONA

da | Apr 13, 2022 | Allenamento running

Molti runner sono ancora convinti che per correre sia sufficiente correre, correre e correre. Lo ripeto tre volte perché voglio proprio enfatizzare questo concetto per poi dimostrare che per correre per 42,195m soprattutto è necessario allenare anche altre...