Durata appuntamento | Circa 60 minuti

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Cosa è necessario | Abbigliamento e calzature da running abituali

Tecnica di Corsa Milano

Imparare a correre, raggiungere il maggior comfort possibile durante gli allenamenti. Apprendere la tecnica per raggiungere il risultato.

Appuntamento Campo di Atletica XXV Aprile via Cimabue, 24 Milano

PREZZO:

70,00 

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A chi è rivolta la Tecnica di corsa a Milano

Imparare la corretta tecnica di corsa è utile a tutti i runner: dal principiante che comincia a muovere i primi passi per farlo nella massima sicurezza, al veterano che vuole rendere più efficace il gesto tecnico e ridurre l’impatto della corsa sulle strutture articolari e muscolari, all’atleta di alto livello che vuole migliorare le proprie performance  ottimizzando il gesto tecnico coinvolgendo l’energia delle strutture elastiche dell’arto inferiore e del piede. La correzione della tecnica di corsa è fondamentale per risolvere e per prevenire problematiche legate alla pratica del running ad ogni livello. Patologie di vario livello, arti inferiori, schiena, postura generale.
Appuntamento Campo di Atletica XXV Aprile via Cimabue, 24 Milano

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1 review for Tecnica di Corsa Milano

  1. antonella.gangeri (proprietario verificato)

    Vado almeno ogni 6 mesi a fare “il tagliando” da Fulvio ed è sempre un tocca-sana per fare sempre meglio e prevenire gli infortuni. Tecnica di corsa è per me un appuntamento imperdibile. Grazie Fulvio (grazie a tutti!)

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