Posti disponibili |12

Scadenza prenotazioni hotel |20/12/2022

Livello partecipanti | intermedio

Epifania a Firenze correndo

Stage di Corsa a Firenze nel weekend del 6 Gennaio per scoprire la bellezza del centro storico e dei dintorni della città.
Il prezzo indicato non include il pernottamento.
Dall’iscrizione al corso sono esclusi gli accompagnatori che prenoteranno solo la sistemazione alberghiera.

PREZZO:

250,00 € – 460,00 €

Perchè uno stage a Firenze?

Perchè Firenze non è solo arte e centro storico ma luoghi incantevoli da scoprire correndo lasciandosi incantare dalla bellezza della città. Tre giorni di test, valutazioni, allenamenti collettivi guidati per corsa. Ideale per valutare la tua forma fisica, apprendere la giusta tecnica di corsa, iniziare a correre o riprendere gli allenamenti nel modo migliore.

Scopri il programma pensato per ogni tipo di runner

Giovedì 5 Gennaio Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 15:00. A seguire riscaldamento + test conconi e tecnica di corsa + esercizi di stretching del precorsa

Venerdì 6 Gennaio Ritrovo presso Hotel Mediterraneo  ore xxx per recarsi alla gara: maratonina delle befana km 13,5 o 6 Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 17:30 Discussione sui risultati del test Conconi e analisi della gara della mattina

Sabato 7 Gennaio Ritrovo da concordare per allenamento su percorso panoramico per gruppi di livello. Ritrovo presso Fulvio Massini Consulenti Sportivi ore 17:30 per esercizi di potenziamento muscolare + stretching. A seguire tavola rotonda su alimentazione ed integrazione. Cena collettiva

Domenica 8 Gennaio Ritrovo presso Hotel Mediterraneo ore 9:00 Esercizi di elesticità muscolare + allenamento in pista + stretching.  Ritrovo presso Hotel Mediterraneo ore 12:00 per chiusura corso.   I programmi potranno subire variazioni e modifiche in base alle esigenze individuali e di gruppo Come prenotare lo stage a Firenze Prenotare è semplice: si acquista il corso running e si inoltra la richiesta di prenotazione alberghiera da questa pagina dopo aver visionato i prezzi nella sezione dedicata alla struttura consigliata. La prenotazione alberghiera non è obbligatoria è possibile provvedere anche individualmente.

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Struttura consigliata

Benvenuti a Grand Hotel Mediterraneo, il più grande albergo di Firenze.
Sul Lungarno di Firenze, a pochi metri da Ponte San Niccolò, 327 camere dotate dei più moderni comfort e servizi ti attendono per offrirti il meglio dell’ospitalità fiorentina.
Uno stile contemporaneo, spazi accoglienti caratterizzati da comfort e funzionalità e un ottimo ristorante si prestano perfettamente ad un soggiorno di piacere o di lavoro.
Il parcheggio coperto e custodito, situato nello stesso stabile dell’hotel, è disponibile a tariffe giornaliere o orarie.
E’ richiesta la prenotazione del posto per garantirsi il servizio.
Il Grand Hotel Mediterraneo è situato sul Lungarno del Tempio, in posizione strategica per essere raggiunto con mezzi pubblici e privati, per raggiungere il centro della città a piedi o in bicicletta o come punto di partenza per tour dei dintorni di Firenze.

CAMERA SINGOLA 225,00 €
CAMERA DOPPIA 255,00 €
CAMERA TRIPLA 315,00 €
Prezzo a camera in b&b per l’intero periodo dello stage (tassa di soggiorno esclusa)