Imparare la corretta tecnica di corsa è utile a tutti i runner: dal principiante che comincia a muovere i primi passi per farlo nella massima sicurezza, al veterano che vuole rendere più efficace il gesto tecnico e ridurre l’impatto della corsa sulle strutture articolari e muscolari, all’atleta di alto livello che vuole migliorare le proprie performance ottimizzando il gesto tecnico coinvolgendo l’energia delle strutture elastiche dell’arto inferiore e del piede. La correzione della tecnica di corsa è fondamentale per risolvere e per prevenire problematiche legate alla pratica del running ad ogni livello. Patologie di vario livello, arti inferiori, schiena, postura generale.
Appuntamento Campo di Atletica XXV Aprile via Cimabue, 24 Milano
antonella.gangeri (proprietario verificato) –
Vado almeno ogni 6 mesi a fare “il tagliando” da Fulvio ed è sempre un tocca-sana per fare sempre meglio e prevenire gli infortuni. Tecnica di corsa è per me un appuntamento imperdibile. Grazie Fulvio (grazie a tutti!)