ACCEDI / REGISTRATI

ACCEDI / REGISTRATI

ACCEDI/REGISTRATI

Running
EBook & Libri
Buono Regalo
Corsi
Chi Siamo
Vacanze Sportive
Gare & Viaggi
Eventi & Articoli

Running
EBook & Libri
Buono Regalo
Corsi
Chi Siamo
Vacanze Sportive
Gare & Viaggi
Eventi & Articoli

Scheda Conoscitiva

Devi accedere per poter vedere questo modulo.

Cerca

ULTIMI ARTICOLI

MARATONA DI NEW YORK CON FMCS
In Viaggi
Gennaio 8, 2025
BERLIN HALF MARATHON
In Viaggi
Dicembre 3, 2024
CENA DI NATALE A FIRENZE
In Eventi & News
Dicembre 2, 2024
MARATHON DE PARIS
In Viaggi
Dicembre 1, 2024
MARATONA DI VIENNA
In Viaggi
Dicembre 1, 2024

CATEGORIE

Allenamento running
Allenamento triathlon
Altre Gare
Eventi & News
Maratone Italiane
Mezze Maratone
Partnership
Storie di runners
Viaggi

DOVE TROVARCI

Via Frà Giovanni Angelico, 36/11 Firenze
P. IVA 04947930485

Contattaci attraverso la chat in basso a destra o sui nostri canali social

Apertura ufficio dal Lunedì al Venerdì
9:00 – 18:00

ULTIMI ARTICOLI

MARATONA DI NEW YORK CON FMCS
Gennaio 8, 2025
BERLIN HALF MARATHON
Dicembre 3, 2024
CENA DI NATALE A FIRENZE
Dicembre 2, 2024

INSTAGRAM

Meglio se vai all’ombra o in montagna dove trove

Meglio se vai all’ombra o in montagna dove troverai sicuramente temperature più basse #running #trainingmotivation #maratona

Stage a Corvara! 💙🏔️ Stamattina pista 🎽

Stage a Corvara! 💙🏔️ Stamattina pista 🎽

TUTTI DEVONO ALLENARE LA FORZA! Non solo Jacob In

TUTTI DEVONO ALLENARE LA FORZA!
Non solo Jacob Ingebritsen 😜

Poco più di due settimane dal Passatore! Il pros

Poco più di due settimane dal Passatore!
Il prossimo anno sempre più carichi 💪🏼💪🏼💪🏼 #running #passatore

Ebbene si', sono riuscito a realizzare il sogno di

Ebbene si', sono riuscito a realizzare il sogno di arrivare in Piazza del Popolo a Faenza al termine della 100 km del Passatore. E' dal 1977 che aiuto persone, allenandole, a portare a termine questo fantastico viaggio e' stata una grande soddisfazione. Fra l' altro il primo articolo proprio su come allenarsi per la 100 km del Passatore lo scrissi sul n.5 della rivista podismo nel 1978. Ammetto, per diversi anni, di non avere incoraggiato i runner a correre la 100k. Poi piano, piano mi sono ricreduto ed ho voluto prapararla anch'io. Ci avevo provato nel 2023,ma poi non e' stata fatta. Cosi quest' anno a novembre ho iniziato a preparare il Passatore. A marzo ho partecipato ai 58 della Strasimeno e poi ho proseguito facendo un lungo ogni 2/3 settimane. Il lunghissimo piu' lungo di 62 km l'ho corso il 4 maggio e da
li, con calma, ho iniziato il periodo di tapering. L'11 maggio ho partecipato a mezza dell Isola d' Elba. Ho affrontato la gara con molta serenita'. Ho camminatp molto anche piu' del previsto per riuscire a controllare i crampi che ogni tanto si facevano sentire. Ho mangiato in modo regolare seguedo le indicazioni anche sulla supplementazione del prof .Fabrizio Angelini ed usando gel e barrette Enervit. Sono arrivato piagendo, troppo forte l'emozione di arrivare in Piazza del Popolo. Davvero un bel viaggio in luoghi a me molto cari. Bello vedere sorgere il sole avvicinandomi a Faenza. Tutto, tutto molto affascinante. Non ricorrero' la 100k, ma dopo questa esperienza sapro' consigliare meglio chi vorra' provare questo fantastico viaggio. Grazie, e siete stati davvero tanti, per avermi incoraggiato con i vostri in bocca al lupo prima della partenza. Grazie per i complimenti che ancora mi stanno arrivando. Grazie a Simone che si e'occupato delle mie gambe, a zio Eugenio il mio casuale compagno di viaggio, ad Emiliano il moto draiver. Uno speciale grazie va a quella donna che mi ha sopportato e supportato durante la preparazione: mia moglie Simonetta. Vi abbraccio tutti.

A meno di una settimana!!! VUOI INIZIARE A CORRERE

A meno di una settimana!!! VUOI INIZIARE A CORRERE? Ogni giovedì presso la nostra struttura Coach Niccolò vi seguirà passo dopo passo! Per info in direct o sul sito #Running #corsa #preparazione
VUOI COMINCIARE A MUOVERTI?

Hai sempre voluto iniziare a correre ma non sai da

Hai sempre voluto iniziare a correre ma non sai da dove partire?
È il momento giusto per cominciare!

Corso di Corsa per Principianti – Firenze
Ogni giovedì a partire dal 29 maggio

Unisciti a noi per allenamenti divertenti, motivanti e adatti a tutti, anche se non hai mai corso prima!
Dove: Firenze
Quando: Ogni giovedì
A partire da: 29 maggio
Per chi: Principianti assoluti o chi vuole ripartire con il piede giusto

Ti guideremo passo dopo passo con allenatori esperti, consigli pratici e un gruppo di supporto super motivato.

Posti limitati – prenota ora il tuo!
Scrivici in DM per info o iscrizioni.

#corsapertutti #corsaFirenze #principianticorsa #corsodicorsa #runningbeginner #FirenzeRun #fulviomassini #fulviomassiniconsulentisportivi #runningmotivation

Respirazione quadrata, primo step. 4 secondi per

Respirazione quadrata, primo step.
4 secondi per fase, semplice.
Un aiuto prima di andare a correre o prima di andare a lavoro.
La pratichi mai?

Sono pronti i nuovi programmi di forza specifica p

Sono pronti i nuovi programmi di forza specifica per il runner!!! 6 programmi per 6 mesi di lavoro in progressione finalizzati a migliorare la forza!

Segui su Instagram

Copyright 2021 | Powered by Max Mile | Privacy Policy | Cookie Policy || Termini e Condizioni | Raccolta punti regolamento