TEST & PRIMI APPUNTAMENTI
RUNNING
TRIATHLON
ALTRO
RUNNING
TEST & PROGRAMMA WEB PER INIZIARE
Solo prima volta- Primo Colloquio con Trainer via Meet Video
- Test base di prima valutazione
- Account gestione allenamenti TrainingPeaks
- Programma Allenamento personalizzato 4 settimane
PRIMO APPUNTAMENTO WEB
Solo prima volta- Primo Colloquio con Trainer via Meet VideoTest Incrementale e verifica risultato
- Account gestione allenamenti TrainingPeaks
- Programma Allenamento personalizzato 4 settimane
- Analisi Tecnica di Corsa via Meet Video
- Consigli alimentari generici ed integrazione
PRIMO APPUNTAMENTO A FIRENZE
Solo prima volta- Colloquio conoscitivo in studio
- Test incrementale determinazione VR
- Account gestione allenamenti TrainingPeaks
- Programma Allenamento personalizzato 4 settimane
- Analisi Tecnica di Corsa su varie pendenze
- Consigli alimentari generici ed integrazione
- Analisi Massa Corporea: BIA & Plicometria
- Dimostrazione esercizi Stretching & Forza
- Analisi appoggio del piede e scarpa: Baropodometria
TOKYO MARATHON
L'edizione 2025 della Tokyo Marathon si corre domenica 2 Marzo La maratona di Tokyo presenta un percorso che si snoda nei quartieri più significativi della metropoli nipponica, ad esempio il Tokyo Metropolitan Government Building, Nihombashi,Asakusa, Ginza,l’Hibyia...
MARATONA DI ATENE
L'edizione 2024 della Maratona di Atene si corre domenica 10 Novembre Vivi la maratona di Atene 2024, l'autentica. In una capitale piena di vita che regala sensazioni uniche e particolari. La maratona di Atene è un imperdibile appuntamento con la storia, poiché dal...
LONDON MARATHON
La TCS London Marathon è una delle maratone più richieste in Europa, una fra le più partecipate e sicuramente una delle più belle del Mondo. Si corre su un percorso duro ma bellissimo, si attraversano i luoghi più belli di questa città e l’arrivo all’ultima curva...