TEST & PRIMI APPUNTAMENTI
RUNNING
TRIATHLON
ALTRO
RUNNING
TEST & PROGRAMMA WEB PER INIZIARE
Solo prima volta- Primo Colloquio con Trainer via Meet Video
- Test base di prima valutazione
- Account gestione allenamenti TrainingPeaks
- Programma Allenamento personalizzato 4 settimane
PRIMO APPUNTAMENTO WEB
Solo prima volta- Primo Colloquio con Trainer via Meet VideoTest Incrementale e verifica risultato
- Account gestione allenamenti TrainingPeaks
- Programma Allenamento personalizzato 4 settimane
- Analisi Tecnica di Corsa via Meet Video
- Consigli alimentari generici ed integrazione
PRIMO APPUNTAMENTO A FIRENZE
Solo prima volta- Colloquio conoscitivo in studio
- Test incrementale determinazione VR
- Account gestione allenamenti TrainingPeaks
- Programma Allenamento personalizzato 4 settimane
- Analisi Tecnica di Corsa su varie pendenze
- Consigli alimentari generici ed integrazione
- Analisi Massa Corporea: BIA & Plicometria
- Dimostrazione esercizi Stretching & Forza
- Analisi appoggio del piede e scarpa: Baropodometria
BERLIN HALF MARATHON
La partenza, fissata alle ore 10:05, e l’arrivo coincidono nei pressi della Porta di Brandeburgo con un finale mozzafiato sotto l'arco a pochi metri dal traguardo! Durante il percorso i partecipanti possono ammirare gli scorci più belli e i monumenti storici più...
CENA DI NATALE A FIRENZE
Unisciti a noi a Firenze per una serata indimenticabile all’insegna del cibo delizioso e dell’ottima compagnia. Ditta Artigianale Piazza Ferrucci è il luogo perfetto per una cena tra runner. Segna sul tuo calendario lunedì 16 dicembre alle 20:00. Concedetevi il nostro...
MARATHON DE PARIS
Born2Run è Tour Operator Ufficiale della maratona di Parigi. Corri con noi! Il 13 APRILE del 2025 si svolgerà la 48° edizione della Schneider Eletric Marathon de Paris, la tradizionale maratona di Parigi, diventata oggi uno degli appuntamenti podistici più importanti...